•
Bicykel
directions_bikeZA - Snežnica - sedlo Žiarce - D. Tižina - chata pod Suchým - ZA
po dlhšom čase na chate pod Suchým. + kúsok po trati Snežnického maratónu. s Ján Benedikty
trending_up
Vzdialenosť
60,5 km
schedule
Čas
03:57:05
landscape
Nastúpané
1 857 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,3 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 163 W | 923 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 640 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Suncycle Podium XC 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 5x Partizánska + Brezina
trending_up
15,3 km
schedule
01:20:10
landscape
528 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
15:14
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 196 W | 136 bpm |
05:29
20,5 km/h
|
||||
|
interval_TS
interval_TS
open_in_new
0,73 km 10.8 %
|
06:22
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 197 W | 134 bpm |
03:34
12,3 km/h
|
||||
|
Tazky Stranik 1st km
Tazky Stranik 1st km
open_in_new
1,00 km 10.5 %
|
09:21
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 169 W | 131 bpm |
02:54
20,7 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
02:04
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 226 W | 147 bpm |
00:50
22,8 km/h
|
||||
|
2441 - Adamovec
2441 - Adamovec
open_in_new
0,51 km 7.3 %
|
03:29
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 219 W | 143 bpm |
02:32
12,1 km/h
|
||||
|
na vrch Bukoviny
na vrch Bukoviny
open_in_new
0,59 km 14.6 %
|
03:58
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 238 W | 145 bpm |
02:47
12,7 km/h
|
||||
|
zjazd korene Bukovina
zjazd korene Bukovina
open_in_new
0,58 km -12.8 %
|
01:44
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 2 W | 113 bpm |
00:52
40,1 km/h
|
||||
|
Sneznicka luka valime
Sneznicka luka valime
open_in_new
0,60 km -12.6 %
|
02:36
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 18 W | 104 bpm |
00:40
54,0 km/h
|
||||
|
Sneznica stojka
Sneznica stojka
open_in_new
0,74 km 17.6 %
|
07:04
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 265 W | 155 bpm |
07:04
6,3 km/h
|
||||
|
pod rohom
pod rohom
open_in_new
1,04 km 13.7 %
|
09:39
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 244 W | 150 bpm |
09:39
6,5 km/h
|
||||
|
stojka nad vlek
stojka nad vlek
open_in_new
0,35 km 8.3 %
|
02:20
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 240 W | 144 bpm |
02:20
8,9 km/h
|
||||
|
letecká dráha cez les
letecká dráha cez les
open_in_new
0,87 km 0.2 %
|
03:18
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 117 W | 123 bpm |
02:01
25,9 km/h
|
||||
|
Zjazd ku kaplnke
Zjazd ku kaplnke
open_in_new
1,15 km -9.9 %
|
03:39
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 23 W | 102 bpm |
01:34
44,2 km/h
|
||||
|
Zjazd kaplnka
Zjazd kaplnka
open_in_new
0,61 km -9.8 %
|
01:13
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 20 W | 105 bpm |
00:45
49,0 km/h
|
||||
|
Kaplnka - Žiarce
Kaplnka - Žiarce
open_in_new
3,60 km 2.8 %
|
22:17
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 151 W | 131 bpm |
15:38
13,8 km/h
|
||||
|
Stráň 12% MTB Steep
Stráň 12% MTB Steep
open_in_new
0,33 km 11.8 %
|
02:56
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 258 W | 140 bpm |
01:41
11,9 km/h
|
||||
|
DH Žiarce-Lysica
DH Žiarce-Lysica
open_in_new
1,23 km -6.7 %
|
03:52
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 47 W | 122 bpm |
02:28
30,0 km/h
|
||||
|
Dolná Tižina stojka
Dolná Tižina stojka
open_in_new
0,37 km 11.8 %
|
03:00
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 242 W | 153 bpm |
01:48
12,4 km/h
|
||||
|
kur_zvaznica_up
kur_zvaznica_up
open_in_new
1,53 km 9.1 %
|
11:49
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 215 W | 147 bpm |
09:51
9,3 km/h
|
||||
|
Stupanie Luka po zakrutu
Stupanie Luka po zakrutu
open_in_new
1,00 km 8.6 %
|
07:08
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 211 W | 145 bpm |
05:28
11,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre